FAQ sobre tênis de tênis:
Como devem calçar os tênis de tênis?
Os tênis de tênis devem ajustar-se firmemente e ainda assim ser confortáveis no seu pé. Devem oferecer boa estabilidade sem limitar o movimento ou causar pontos de pressão. Aqui estão os principais critérios a observar ao experimentar tênis novos:
- Firme ajuste no pé e no calcanhar: O calcanhar deve ser bem segurado pelo tênis e não escorregar para fora.
- Espaço suficiente para os dedos: Deve haver cerca de uma largura de polegar (0,5-1cm) entre os dedos e a biqueira. De forma alguma os dedos devem bater na frente — isso causaria dor em paradas bruscas.
- Sem pontos de pressão: Como os tênis de tênis se alargam muito pouco, eles devem ser confortáveis já na primeira prova e não causar pontos de pressão.
- Boa estabilidade lateral: Como no tênis ocorrem mudanças rápidas de direção, os tênis devem oferecer suporte lateral. Teste balançando levemente para os lados ou impulsionando-se do chão — o pé não deve inclinar para fora ou para dentro.
- Amarração firme, mas confortável: Os cadarços devem fixar o pé de maneira uniforme, proporcionando conforto, sem cortar a pele.
Um bom tênis de tênis calça seguro, sustenta lateralmente o pé, oferece espaço na frente e não causa pontos de pressão!
Dica para tênis novos: Como tênis novos costumam ser bastante rígidos, recomendamos usá-los alguns dias fora da quadra para amaciar. Assim evita pontos de pressão e bolhas no primeiro jogo.
Qual o tamanho ideal para tênis de tênis?
Os tênis de tênis devem ser um pouco maiores do que apertados, mas ainda assim oferecer bom suporte na região do médio-pé e dos dedos. O calcanhar também deve ficar firme. Recomenda-se escolher para tênis de quadra meia a uma numeração maior do que para sapatos de rua.
Se você usa por exemplo EU 44 em sneakers, recomendamos EU 44,5 ou EU 45 para tênis de tênis.
Muitos tênis de tênis calçam frequentemente menores ou mais apertados do que tênis esportivos normais ou sneakers. Devido às exigências do jogo, eles são geralmente mais estreitos e compactos.
Preste atenção às tabelas de tamanhos & descrições dos diferentes modelos e fabricantes ao comprar. Nem todas as marcas têm o mesmo corte. Nike & adidas costumam calçar
do normal ao estreito, enquanto tênis de
Wilson ou
Yonex tendem a ser mais largos.
Como limpar tênis de tênis?
A maioria dos tênis de tênis, especialmente os para saibro, fica regularmente empoeirada e suja. Também o suor é importante como em qualquer calçado esportivo. Para prolongar a vida útil dos seus tênis, limpe-os com regularidade. A forma de limpeza depende muito do material do tênis e do piso onde você joga.
Aqui algumas dicas básicas para a manutenção dos tênis:
1. Remover sujeira seca:
Use uma escova macia (ex.: uma escova de dentes velha) para remover sujeira grossa como areia, terra e pó. É melhor fazer isso com os tênis e o material secos.
2. Limpar a sola:
Com uma escova mais firme (ex.: escova de sapato ou de lavar louça) e água morna você pode limpar a maioria das solas. Para sulcos mais profundos use um palito ou ar comprimido para remover areia e sujeira.
3. Limpar o cabedal:
Use sabão neutro e um pano úmido ou uma escova macia para limpar cuidadosamente o cabedal (couro, mesh ou sintético). Você também pode usar produtos específicos para tênis.
Evite produtos químicos agressivos ou alvejante, pois podem causar descoloração do material.
4. Cuidar do interior e eliminar odores:
Para limpar a palmilha, retire-a do tênis e lave com água e um pouco de sabão. Para secar, deixe-a ao ar livre. Para extrair a umidade do tênis, recheie-o com papel de jornal.
Odores desagradáveis não são incomuns em tênis de tênis! Algumas dicas práticas:
- Como acima, limpe sempre a palmilha separadamente.
- Fermento em pó, bicarbonato de sódio ou desodorantes específicos para calçados colocados durante a noite nos tênis absorvem odores e umidade. Um sachê de chá (ex.: chá preto) também pode ajudar a neutralizar odores.
- Antes de usar os tênis novamente, certifique-se de que estão completamente secos. A umidade favorece a formação de odores. Para secar, deixe-os ao ar livre (evite exposição direta ao sol).
Posso lavar tênis de tênis na máquina de lavar?
Recomendamos NÃO colocar tênis de tênis na máquina de lavar! Isso pode danificar a cola, a entressola e a forma do seu calçado. Assim como para outros sapatos, recomendamos a limpeza manual.
Com que frequência devo trocar os tênis de tênis?
Com que frequência trocar seus tênis depende de quanto você joga, do seu estilo de jogo, do piso e do modelo que você usa.
Como regra prática para substituir seus tênis de tênis:
- Jogador recreativo (1-2x por semana): a cada 6–12 meses
- Jogador de torneio/amador (3-5x por semana): a cada 3–6 meses
Saiba que é hora de comprar tênis novos por estes sinais:
- Sola desgastada: O perfil está liso e oferece pouco grip. Você escorrega com frequência ou se sente instável nas mudanças de direção.
- Amortecimento reduzido: Você sente dores nos joelhos, quadris ou nas costas — sinal de que o amortecimento pode estar comprometido.
- Instabilidade ou deformação: Se o tênis se deforma no cabedal ou não sustenta mais lateralmente, é hora de trocar.
- Rasgos ou costuras abertas: Ambos são sinais claros de que o calçado não oferece mais condições ideais para jogar.
O que diferencia tênis de tênis de outros calçados esportivos?
Os tênis de tênis diferem principalmente pela sua construção em relação a outros calçados esportivos. Pelos movimentos durante o jogo, o tipo de piso e as cargas, há requisitos especiais. As principais diferenças são:
- Estabilidade: Tênis de tênis têm laterais reforçadas e uma entressola mais estável para amortecer movimentos rápidos e laterais. Por isso, muitas vezes são cortados de forma diferente em relação a outros esportivos.
- Perfil da sola: Como o tênis é jogado em diferentes superfícies, os tênis de tênis têm diversos perfis de sola. Outros calçados esportivos costumam ter sola mais genérica ou específica para outra finalidade.
- Desgaste: Pontos como a biqueira ou a parte interna são mais exigidos no tênis e costumam vir reforçados contra abrasão.
- Amortecimento: Para proteger as articulações, os tênis de quadra geralmente têm amortecimento mais equilibrado do que tênis de corrida ou outros esportivos.
- Peso & flexibilidade: Tênis de tênis costumam ser um pouco mais pesados e rígidos que, por exemplo, tênis de corrida, pois precisam oferecer mais suporte e proteção para mudanças rápidas de direção.